“老头鞋”不宜老头穿

1998-11-19　来源：文摘报　我有话说

老刘一直喜欢穿平底鞋，前不久他突然感到脚疼。一开始他并没太在意，谁知接下来脚疼得越来越厉害。不得已，老刘去了医院。医生的建议很简单，以后不要再穿平底鞋，要穿有后跟的鞋。

医生解释说，由于老年人的肌肉与韧带发生退变，足弓弹性丧失，导致负重能力大为下降，站立或行走稍久即会出现足、踝、膝、髋和腰部疼痛。穿平底鞋，虽然轻便，但不利于负重或行走，特别是抗震荡的能力降低。另外，无跟的鞋，定向能动性最大，所以容易引起足部的各种损伤和劳损。